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2026台新女子路跑課程專區 | PowerMax 路跑必備貼紮課

2026台新女子路跑課程專區 | PowerMax 路跑必備貼紮課

★每堂課皆由專業物理治療師授課，運動醫學知識手把手交給你~
★報名請點選【聯絡我們】，並在備註欄提供以下資訊【姓名/電話/電子信箱/課程報名場次/女子馬回執單號碼】
★送出報名前請務必確認資訊是否正確，以利課程小組確認資訊及聯繫
★單堂限額30人，若未滿10人則恕不開班，將另行通知
★課程將提供貼布材料使用，詳細資訊請參考下方商品描述區

全店，全館滿1500，宅配免運費

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愛跑步的你，跑完是不是常會這裡痠那裏感覺不舒服呢？ 
或是挑戰馬拉松時，一個不小心就扭到，又或是在最後關頭小腿緊繃，無法完成最後一哩路！ 
這次的Power Max課程要來教你如何順利完賽！
不論你是貼紮小白，還是進階高手，都可以選擇適合的課程報名參加唷路跑必備貼紮，讓你跑前完整防護，跑後放鬆~ 
貼布的使用小訣竅也會一併分享給大家，怎麼撕開離型紙才不會卷起貼布，如何量測肌肉才正確等等，都會在課程中為你解答！ 

 ▍課程時間及地點
❶ 場次一 《新手入門，必備貼紮》 
時間：3/15 (日) 10:00-11:30
📍地點： 近捷運南京復興站 (報名成功將另行通知確切教室地點) 

 ❷ 場次二《 跑前防護與賽後修復全攻略》 
時間：3/22 (日) 14:00-15:30
📍地點：近民權西路站  (報名成功將另行通知確切教室地點) 

 ➌ 場次三《高手才知道的進階貼紮》 
時間：3/29 (日) 10:00-11:30
📍地點： 近中山國小站 (報名成功將另行通知確切教室地點) 


 ▍這麼多堂課我要怎麼選? 
  • 場次一👉🏼完全沒有接觸過貼紮，或是看過但沒有自己操作過。給剛踏貼紮世界的妳，學會基礎支撐，跑起來更安心！課程包含貼紮原理、基本操作(怎麼撕貼布、使用方法)、實作演練(練習跑步常用的2-3種貼紮法) 
  • 場次二👉🏼如果你是21k的跑者，跑完肌肉痠痛卡卡的，想了解賽前怎麼防護？賽後怎麼排解痠痛？那麼這堂課程你絕對不能錯過！
  • 場次三👉🏼如果對貼紮已有基礎認識，或是過去只從網路學習課程，會以實際練習為主，學習更多路跑常見的貼法，獻給想挑戰自我的資深跑友！

 !!!注意事項 非常重要!!! 
★報名請點選【聯絡我們】，並在備註欄提供以下資訊【姓名/電話/電子信箱/課程報名場次/女子馬回執單號碼】。 
★送出報名前各位水水請務必確認資訊是否正確，以利課程小組確認及聯繫，完整提供資訊者，報名後將於2-3個工作天內收到報名完成信件，請留意信箱訊息。 
★若每堂課報名人數已達上限名額，將提前結束報名，並按照報名順序依序錄取，敬請見諒。 
★單堂限額30人，若未滿10人恕不開班，已完成報名者將於下方時間另行通知。 

 ▍報名規則 
  • 此課程為回饋台新女子路跑跑者之免費課程，報名後請務必出席。 
  • 若臨時不克出席，請主動與PowerMax聯繫取消報名，以便安排其他跑友遞補。 
  • 若課程當天無故未到者，將無法參與日後PowerMax舉辦之所有課程及活動。

 ▍注意事項 
  • PowerMax給力貼保有活動最終修改與解釋權。 
  • 課程會有貼紮實際操作，請穿著輕便服裝上課，貼紮部位以下肢為主，可準備短褲，並準備貼布剪刀。 
  • 課程前請勿塗抹乳液、防曬油等油性物質在皮膚上，保持皮膚清潔，以免影響貼布黏性。 

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