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BLOG
2024-07-18
  選擇能支持腳踝的運動襪,是每位籃球選手提升表現、保障安全的重要一步。對於籃球選手而言,腳踝保護非常重要,因為它能有效減少受傷風險,提升運動表現和穩定性。臺南五鮮級野獸籃球隊員們分享: 「這雙襪子讓我感覺很安全,很穩定,也不會過度壓迫,在日常的街頭鬥牛,或是假日打比賽,它都可以負荷到」 「已經接近包覆的狀態了」 「加厚,我覺得這一部分做得不錯」 「它能夠比較固定你的腳踝,不會讓你的腳踝有比較鬆掉的感覺」 「在鞋子裡的感受非常緊實,然後不會有滑動的感覺」 「它的透氣感跟止滑都還不錯
2024-07-16
台北馬已經開始分組報名,你今年為自己設定甚麼樣的目標呢?怎麼訓練才能夠達標?甚麼裝備才可以保護自己? 跑步看似只靠雙腳在前進,但其實是一項全身性的運動,如果放慢來看,跑步全程都是單腳在輪流進行支撐的,因此會運用到的下肢肌群比你想像中的還要多,而這些肌群的張力與髖膝踝的角度更是彼此互相影響,若是張力及角度不對,長時間累積就容易造成運動傷害。 你知道跑者需要特別注意哪些下肢肌群嗎,讓蕭幫 物理治療師來告訴你! 下肢肌帖帖法大公開,第一步...要有肌貼 ▹ https:/
2024-07-03
  給力運動知識—髂脛束症候群(ITBS) 愛跑步的你,一定聽過髂脛束症候群(ITBS)吧!還是身邊就有人深受困擾呢?讓PowerMax帶你了解,甚麼是髂脛束症候群吧!   #髂脛束的主要功能 髂脛束是大腿外側一條非常厚韌的高密度筋膜組織,由股關節延展至膝部外下側和髕骨,又長又粗,隨著膝蓋彎曲、伸直的運動被往前、往後拉扯。髂脛束對膝蓋的外側提供靜態穩定性,並且控制內收運動和大腿的減速作用。 #為什麼發生ITBS 髂脛束在腳著地的時候會被拉長,在腳離地、抬高時,會回彈或縮短,
2024-06-27
    為了籃球夢,以隨隊物理治療師身分加入台大男籃的稚荃,最後一年轉變為球員身分,並且跟著台大男籃登上 UBA 甲一級的舞台。 由於本身專業的關係,稚荃對於自己及隊友的腳部的防護會更加注意,這也是籃球場上最容易發生運動傷害的部位。稚荃表示,印象最深刻的是有一次隊友落地時踩到對手的腳,本來以為只是單純的扭傷,沒想到後來檢查過後竟然有影響到膝蓋,造成十字韌帶受損。 許多球隊會由隨隊物治或防護員在賽前幫忙球員做肌貼貼紮的服務,但對於一般籃球愛好者可能不太會自行操作,這時候 Σ全鎖跟貼
2024-06-20
  「訓練中有一雙良好的鞋是標配,如果又擁有一雙 PowerMax Σ全鎖跟貼紮型護踝襪,可以說是頂配了!」 北市大女籃控球侯子映,在體驗過 Σ全鎖跟貼紮型護踝襪 後,給予了這一段評價。他進一步分享表示:「第一次套上襪子,有一種 #安定感,原來是 #腳踝穩定的感覺!」當在進行側向運動時,能感受到Σ全鎖跟肌貼貼紮型護踝襪所帶來的 #穩定性;除此之外,在急停或是橫向移動時,它也能提供雙腳所需的 #活動性。 「身為一位運動員,身體的狀態,就是我們最大的資產」,因此在裝備的選擇上一點都不能馬虎,推
2024-06-20
  目前為逢甲女籃一員的 Ruby 王均伃,在拿到襪子前才因為比賽小扭,因此剛好直接實測Σ全鎖跟貼紮型護踝襪的效果。 穿上後讓他驚呼「腳踝都沒有不舒服的感覺,真的有包覆到的感覺,我覺得很棒!」,鎖跟貼紮帶來的穩定及安心,一定要推薦給跟他一樣熱愛籃球的你。       延伸閱讀 📌《我已經推薦給好幾位跑友了 | 物理治療師|蕭邵軒 aka 蕭邦》 📌《有一種安定感,是腳踝穩定的感覺|北市大女籃控球|侯子映》 📌《採到貓眼石還能平安完賽 | 跑步教練|姚姚 姚君翰
2024-06-14
    與許多跑者一樣,以台北馬為目標賽事的 蕭幫 物理治療師,之前就有注意到 #Σ全鎖跟貼紮型護踝襪,最近體驗過後更是直接推薦給好幾位跑友及有需要的個案 蕭幫分享,這雙襪子最讓他驚豔的點在於 #包覆性,尤其是 #前足弓加壓 以及 #止滑 設計,讓他在跑步的時候感覺更有推進力。另一個讓蕭幫推薦的點是整雙襪子的透氣性,肉眼可見的透氣孔洞,讓他跑完長距離後雙腳依然舒適乾爽,如果是下雨天應該也會蠻適合的。當然,主打的 #全鎖跟 肌貼貼紮織法設計帶來的腳踝穩定性,也是他覺得整雙襪子的
2024-06-14
      「其實我這次台北馬剛跑沒多久就踩到貓眼石了!」在提到穿著體驗時,姚姚教練的第一句話就讓小編捏了一把冷汗, 「但這雙襪子讓我一路上,甚至是跑完後都沒有覺得不舒服」,果然!#Σ全鎖跟貼紮型護踝襪 禁的起考驗,沒有砸了自家招牌,但小編呼籲大家,千萬不要為了驗證而故意去踩貓眼石哦! 除了穩定包覆之外,姚姚教練也提到,因為他偏好穿厚襪的關係,有些襪子可能會因為厚度而造成雙腳在鞋子裡滑動,但Σ全鎖跟貼紮型護踝襪的 #止滑點 設計,讓他在跑動的時候不會因為滑動而
2024-06-14
    梅雨季來臨 練跑必備單品不可少 穿 Σ全鎖跟貼紮型護踝襪 練跑將近半年的時間,霓霓分享自己最愛在雨天時穿上它,不只是因為 #格柵式散熱 能讓雙腳維持乾爽,最重要的是襪底的 #止滑點 讓鞋子與襪子不會因為雨水的關係而滑動,再加上 #全鎖跟設計 帶來的腳踝穩定感,可說是感受到鞋襪一體的真諦了 #PowerMax #給力貼 #給力回饋 #跑步襪 延伸閱讀 📌《我已經推薦給好幾位跑友了 | 物理治療師|蕭邵軒 aka 蕭邦》 📌《一雙給越野跑者安全感的襪子
2024-06-07
    越野跑的樂趣在於自由無拘束,但相對的也隱藏著運動傷害的危機,最常見的是因為越野賽道間不平的路面狀況而造成的腳踝扭傷。 這次邀請到2023奧地利越野世錦賽國手- Kelly 體驗 #Σ全鎖跟貼紮型護踝襪。她一穿上就感受到貼紮護踝襪在腳踝帶來的包覆感,但又不會造成腳踝不靈活。此外,Kelly 也覺得貼紮護踝襪底的止滑點對於越野跑者來說相當有用,在面對比較溼滑的地形或下坡時,能感受到更好的抓地力。 Kelly 表示,自己在腳踝扭傷後跑步起來都會有點疙瘩,但穿上Σ全鎖跟貼紮型護踝